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Sportmotorischer Test bei den Hockey-Damen des DHC

Elisa Gräve und Selin Oruz (v.l.) stellten sich dem "Check!" des Sportamtes (Foto: Landeshauptstadt Düsseldorf/David Young)

Selin Oruz und Elisa Gräve stellten sich dem „Check!“ des Sportamtes

Das Sportamt hat sich mit seinem sportmotorischen Test „Check!“ auf Tour begeben und besucht Düsseldorfer Spitzensportvereine, um mit ihnen die Übungen durchzuführen, die auch die Schulkinder der Stadt absolvieren. Bevor der „ReCHECK!“ nach den Herbstferien an den weiterführenden Schulen startet, stand am Dienstag, 24. September, ein Besuch bei der 1. Damenmannschaft des Düsseldorfer Hockeyclubs auf dem Programm.

Aus den Reihen der amtierenden Deutschen Hallenmeisterinnen stellten sich Kapitänin Selin Oruz und Angreiferin Elisa Gräve dem Test. Das Sportamt interessierte vor allem, wie sportlich sie außerhalb des Hockeyfeldes sind. Mit folgenden Übungen wurden die sportmotorischen Grundfähigkeiten getestet:

Standweitsprung (Überprüfen von Schnelligkeit und Kraft)
Rumpftiefbeuge (Überprüfen der Beweglichkeit)
Sit-ups (Überprüfen der Kraft)
10-Meter-Sprint (Überprüfen der Schnelligkeit)

Bei der Rumpftiefbeuge erreichte Selin Oruz mit 47 cm einen sehr guten Wert, der deutlich über dem Wert der zuvor getesteten Spieler von Fortuna und der DEG liegt. Lediglich Balletttänzer Arthur Stashak ist bisher mit 55 cm ungeschlagen der Beweglichste. Die Ergebnisse zu den Sit-ups sind ebenfalls sehr erfreulich. Mit 35 Sit-ups (Selin Oruz) und 31 Sit-ups (Elisa Gräve) in 40 Sekunden übertrafen beide die getesteten Eishockeyspieler der DEG.

„Wie erwartet zeigten auch die Hockeyspielerinnen Topleistungen. Wir wollten mit dem Test auch ein weibliches Team als Vorbild besuchen, um insbesondere die Mädchen in den fünften Klassen zu motivieren, sich beim ‚ReCHECK!‘ richtig anzustrengen“, sagt Boris Kemper vom Sportamt, der den Test zusammen mit der Auszubildenden Eugenia Mischenko durchführte.

Das Sportamt wird die Reihe „Check! zu Gast bei“ fortsetzen und noch weitere Spitzensportvereine besuchen. Nach dem Auftakt beim Ballett am Rhein wurden bisher Profis der DEG und Fortuna getestet. Die Hockeyspielerinnen des DHC waren die vierte Station auf der Tour durch den Düsseldorfer Spitzensport.

Hintergrund:
Der sportmotorische Test „Check!“ ist ein Baustein im Düsseldorfer Modell (DüMo) der Bewegungs-, Sport- und Talentförderung (DüMO), welches das Sportamt 2002 in Kooperation mit mehreren Partnern entwickelte. Kernaufgabe des DüMos ist mit verschiedenen Maßnahmen Kinder und Jugendliche in Düsseldorf nachhaltig in Bewegung zu bringen. Hierbei nehmen Kinder in Düsseldorf in unterschiedlichen Altersstufen vor der Einschulung, in der Grundschule sowie in der weiterführenden Schule an sportmotorischen Untersuchungen teil, an die sich vielfältige Angebote zur Sportförderung anschließen.

Der „Check!“ wurde von Mitte Februar bis Juni wieder in den zweiten Grundschulklassen im Sportunterricht durchgeführt. Im aktuellen Schuljahr wurden rund 4.573 Kinder getestet und erhielten eine individuelle Auswertung.

Nach den Herbstferien startet der „ReCheck!“ als Vergleichstest für rund 5.000 Kinder in den fünften Klassen. Dieser beinhaltet die gleichen Übungen wie der „Check!“, so dass bei jedem Kind die Entwicklung in einem Zeitraum von 3 Jahren erkennbar wird.

Insgesamt wurden seit Einführung des Düsseldorfer Modells im Jahr 2002 über 140.000 Kinder zu ihren sportmotorischen Fähigkeiten in verschiedenen Altersstufen getestet und nach Auswertung differenzierte Empfehlungen zu passenden Sportarten und Fördermaßnahmen angeboten.

Kurzvita
Selin Oruz
Die Kapitänin der 1. Damenmannschaft spielt seit ihrem 3. Lebensjahr Hockey.
A-Kader Nationalspielerin
Erfolge: Aufstieg in die 1. Bundesliga 2014, Deutsche Hallenmeisterin 2015 und 2019, 3. Platz EM 2015, Europapokalsiegerin Halle 2016, Bronze Olympische Spiele 2016 Rio, 4. Platz EM 2017, 5. Platz WM 2018, Silber EM 2019.

Elisa Gräve
Angreiferin, spielt seit ihrem 4. Lebensjahr Hockey.
A-Kader Nationalspielerin, bestritt 76 A-Länderspiele
Erfolge: Deutsche Hallenmeisterin 2015 und 2019, Europapokalsiegerin Halle 2016, 5. Platz WM 2018, Silber EM 2019.

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